経堂駅から徒歩1分のうらら接骨院。つらい身体のお悩み、お気軽にご相談ください。鍼・お灸も取り扱っています。

そもそも“筋膜”とは何か。 人間の身体には内蔵を守り筋肉を覆っている外壁膜があります。
それが“筋膜”というものです。
ところが筋肉の動きが少ないと筋肉と筋膜がスムーズに動かなくなることで“癒着”が起こり、そこを流れるリンパや血液が滞ることで老廃物と疲労物質が蓄積し硬くなってきます。
それが“コリ”と呼ばれるものです。
例えるならば、筋膜は全身をウェットスーツで包んでいて、ウェットスーツの状態が良ければ動きに合わせて自由に伸縮します。しかし一部でシワがあったりしてしまっている状態になると動きが不自由になり、さらに状態を悪くしてしまいます。
癒着を起こし硬くなった筋膜は、その部分において機能不全を起こし、トリガーポイントという痛みを誘発してしまいます。